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精神科医さんの動画で 朝早起きしている人で うつ病の人に会った事がありません。 とのこと。 しかし、 若い頃は朝起きれない 加齢が進むごとに 朝早く目が覚める。 ですので、 朝起きれない人=うつ病ではなく 起きれる人=うつ病ではない という事らしく。 毎朝6時に起きて 道の駅に行ってるので夕方眠いです(笑)