スポーツの秋

最近よく、心理的な事を書きますが、
よく、聞かれます。
直接ではなく
会話の中で問われます。
いつも自分のわかる範囲で答えるようにはしています。
あえて教科書は開かず
人にはそれぞれ行動哲学がありますから
毎日いろんな人に会う事が教科書となってます。　

読書の秋

　スポーツの秋

　食欲の秋

　芸術の秋

　これってすべて関連性があります。

　読書とスポーツの秋

　秋は鬱病が多いです。

　季節性鬱

　読書とスポーツは鬱病改善に大いに役立ちます。

　季節が涼しいからスポーツなんでしょうが、

　結局は体調、心身管理に役立ちます。

　食欲の秋は

　ストレスイライラでどうしても食欲がわきます。

　秋の食材が豊富だからは後付けかもしれません。

　芸術の秋

　鬱状態　抑うつ気味で

　陶芸などに集中することも

　これまた心身安定につながりますし

　あと、

　芸術家は鬱を抜けたら

　作風が変わって来るそうです。